都 市 人 的 睡 眠 救 星
睡姿
側睡適合軟床，仰睡或趴睡適合中等硬度，背部支撐需求高者可選硬床。
軟硬度
材質
記憶棉貼合身形、乳膠透氣防蟎、獨立筒彈簧抗干擾。
體型
體重較重者建議選支撐性強的床褥。
一般建議每 7-10 年 更換一次床褥。如果發現床褥明顯下陷、彈簧變形、或有睡眠不適（如腰酸背痛），可能需要提前更換。
單人床（90x190cm）、雙人床（150x190cm）、加大雙人床（180x200cm）等，需根據臥室空間和睡眠習慣選擇。如果有伴侶同睡，建議選擇比現有床架稍寬的尺寸，增加舒適度。
為了延長床墊的使用壽命，建議定期翻轉床墊、使用床墊保護套以及保持乾燥通風，避免潮濕和陽光直射，這樣可以保持床墊的品質和舒適度。
可能是床褥支撐不足（太軟）或過硬，無法貼合脊椎曲線。建議檢查床褥是否變形，或考慮更換合適硬度的款式。
